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Quem faz
Cláudia. Recém casada. 39 anos. Chata e mimizenta.
Comecei este blog falando de dieta e vida saudável, emagreci, casei, mudei e engordei.
Darei continuidade depois de tempos inativo, falando do que eu quiser, pra quem quiser.
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É verdade. Não tem para onde correr...
ResponderExcluirMuito boa observação!!!
ResponderExcluirComecei a ler o livro "Pense Magro"... muito bom!!!
Beijos, Boa semana!!
Nossa menina , certíssima !!!
ResponderExcluirbeijinhos e boa semana !!!
vanessa
Oi, Kaká (olha eu, íntima!! hahaha).. Conheci seu blog hj procurando "Transformação das Fitnistas" no Google.. e eu AMEI! Gostei mesmo das fotinhos da rotina, das receitinhas, dos desabafos... Mto legal! Parabéns!
ResponderExcluirEu tô fazendo a Transformação das Fitnistas desde segunda passada (dia 10/09) e estou empolgada. Não tenho sobrepeso (1,61 de altura e 53Kg) e tb não sou sedentária (malho praticamente 5x por semana) mas eu me sinto melhor com 50Kg e estou buscando isso.. porque, vc sabe, malhar não adianta mto sem uma Reeducação Alimentar..
Bom, só queria te deixar os parabéns e muitas energias positivas pra vc alcançar seus objetivos o quanto antes e manter-se saudável e feliz!
Um abraço fitnista pra vc! Ansiosa pelas novas publicações!!
Bjs
Géssica né, fica tudo no nosso corpitcho!!
ResponderExcluirAna Lucia que bom que está gostando. Eu não tenho o livro físico, tenho ele baixado em PDF, mas está na minha lista de presentes que vou me dar este ano anda!
Vanessa ótima semana pra vc também linda!
Juliana claaaaaaaro que é íntima uai, ainda mais que está lendo meu blog e sabe até meu peso rsrs...
Que bom que vc gostou, todo incentivo é super válido nessa luta diária que é o processo de RA, e receber comentários carinhosos é o que há!!
CERTEZA! Boaa semana querida!
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