Carnaval acabou, a vida vai começar nem que seja na marra!
Li quase metade do livro "Eu não consigo emagrecer" do Dr. Dukan esses dias e acordei hoje disposta a fazer os 7 dias de ataque. Postei no instagram tudo o que comi até agora, e dessa vez eu prometo pra mim mesma que vou concluir os 7 dias. Sei que pelo excesso de atividade física que eu faço não vou conseguir fazer uma dieta zero carboidratos, mas vou fazer a fase de ataque até o fim.
Hoje a tarde fico sabendo o tamanho do arrombo na balança dos dias de folia, pois vou me pesar na massagem e nem vou dar a desculpa de que "vou menstruar" por que não vai colar. O que der, deu e volto aqui pra editar o post.
Por que a força de vontade tem que ressuscitar caso contrário vou voltar pros oitenta e tantos quilos de novo, e isso eu não quero!
Decidi também passar os 40 dias de quaresma com zero álcool, promessa que eu fiz pro meu corpo tá, não por nada religioso, que fique claro. E realmente estou bem decidida a cortar de vez a cerveja da minha vida. Oremos.
