Olá Cláudia!!!Essa é mais pura verdade, é melhor fazer 20 minutos de caminhada dentro das possibilidades da pessoa do que não ter iniciativa e não fazer nada para mudar.Afinal, a mudança tem que ser gradual.Beijos
FA-TO! Boaaa quinta pra você lindona! Beijos
Olá Cláudia!!!
ResponderExcluirEssa é mais pura verdade, é melhor fazer 20 minutos de caminhada dentro das possibilidades da pessoa do que não ter iniciativa e não fazer nada para mudar.
Afinal, a mudança tem que ser gradual.
Beijos
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