Acordei na terça com preguiça de novo... mas vou adotar uma nova tática: deixar o celular longe da cama, daí quando ele despertar eu TENHO que levantar (meu despertador do celular é indecente de tão escandaloso). Será que funciona?
Mas ai mesmo com preguiça fui pra "kadimia". Malhei 1:10 horas e fiz 00:40 minutos de aeróbicos. A tarde caminhei mais 00:40 e poucos minutos sem corrida.
Eu não consigo mesmo tirar foto de tudo que como, mas é bem estimulante fazer isso... preciso de um celular digno (leia-se iphone) pois o meu atual é daqueles mais pobrinhos, que a gente ganha nos planos. O último eu consegui destruir com requintes de crueldade, então jurei que não ia investir num caro! Mas estou merecendo um novo, e como recompensa, assim que atingir os 70 quilos vou comprar um celular novo e bacana,digno de blogueira hahahahaha!!
Eu não consigo mesmo tirar foto de tudo que como, mas é bem estimulante fazer isso... preciso de um celular digno (leia-se iphone) pois o meu atual é daqueles mais pobrinhos, que a gente ganha nos planos. O último eu consegui destruir com requintes de crueldade, então jurei que não ia investir num caro! Mas estou merecendo um novo, e como recompensa, assim que atingir os 70 quilos vou comprar um celular novo e bacana,
Café da Manhã:
1 Banana + Suco de Melão com maçã e gengibre + 1 fatia de pão integral + 1 bolinha de queijo muçarela derretido.
Lanche da Manhã:
Chá verde (não sei se posso chamar isso de lanche da manhã ou de penitência da manhã... tomei o chá verde desidratado, coisa mais ruim, credo!)
Almoço:
1 Omelete com 1 ovo e 2 fatias de muçarela + Salada de alface com cenoura crua, azeitonas e pepino japonês temperado com azeite e mostarda + 2 pedaços de mandioca.
Lanche da Tarde 1
1/2 Mamão Papaia com 1 colher de granola
Lanche da Tarde 2
Jantar
Sopa industrializada de novo :/... hoje foi caldinho de feijão, e pra amenizar a falta de graça do produto, piquei um pedacinho inho de linguiça defumada, pra dar um sabor. Me deu uma azia que parecia que eu tinha comido um dragão, vou aposentar o resto dos sachês que faltam por uns dias...
Antes de dormir
Comi 1/2 pera com mio amore...
Mereço ou não??
merece muito !!!!!
ResponderExcluirvim aqui conhecer seu blog, ainda vou ler todas as postagens !!
e vamos seguir em frente !
bjos
LuRussa
Lu obrigada linda...
ResponderExcluirBeijos