25 de jul de 2012

Receita (readaptada): Shake Anti Flacidez

Achei essa receita desse suco na revista Boa Forma e fiz, readaptado com os ingredientes que eu tinha em casa. A receita original é essa:

Ingredientes (Originais):

Bata no liquidificador:
- 10 morangos
- 1 col. (sopa) de leite em pó desnatado
- 200 ml de iogurte natural desnatado
- 1 pote de gelatina de framboesa diet/light pronta
- Gelo a gosto







Eu adaptei:
- 6 Morangos
- 1 1/2 xícara de Leite de Soja Ades
- 1 porção de gelatina de Framboesa (normal, não usei Diet)
- Gelo


Fica delicia demais... vira quase uma sobremesa, pois fica cremoso e dá uma sustância!


Beijos...


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