26 de jul de 2012

#Projeto Pense Magro: Dia 1/42


Vi o projeto no blog da Cintia e decidi começar a fazer... não li o livro (ainda), mas está na minha lista para comprar o quanto antes! O projeto consiste em seguir as 6 semanas de tarefas propostas pelo livro.


Tarefa do 1º dia: CARTÕES DE ENFRENTAMENTO
Que são fichas de arquivo ou cartolina recortada em forma de cartão de visita, onde vou escrever os motivos do meu desejo de emagrecer. Segundo a Cintia, a autora do livro recomenda ler esses cartões todos os dias, de preferência antes das refeições. Pode fazer quantos cartões quiser.

Por que desejo emagrecer?
- Por que vestir 40 é muito bom;
- Por que minha auto estima infla e magra eu me sinto bem com qualquer roupa;
- Por que vou comprar lingeries lindas; 
- Por que eu vou poder usar biquini;

Preguei na tela do pc no escritório, o local onde eu passo a maior parte do meu tempo, e guardei outra na bolsa e vou colar outra no pc lá de casa!

Primeira tarefa do desafio vencido!










2 comentários:

  1. Queridona Cláudia,(kaká para os íntimos) rsrsr Estou aqui fazendo parte de sua torcida e tbm de seu time!!!!! adorei o novo blog!
    \0/ bjs saúdde e paz


    Ro

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  2. Ro que lindooooooooooooo!!! Obrigada querida!
    Beijos.

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