Estou tentando ficar de pé mesmo com as 10 toneladas de consciência que pesa sobre mim... Esse final de semana eu simplesmente me superei no quesito baixa estima e falta de amor próprio. Consumi mais de 6 mil calorias e ganhei com isso peso, claro!! Engordei :/
Hoje acordei e fui pro Spinning, e a tarde vou correr e ainda fazer os exercícios do projeto Transformação das Fitnistas, que por sinal eu nem sei onde eu parei. Mas como diz a frase, se acabar a gente recomeça...
Tenho uma nutricionista marcada para quarta feira, e ela trabalha com a terapia auricular, e o tratamento é semanal, ou seja, toda quarta terei retorno para avaliar meu desempenho. Estou ansiosa mas ao mesmo tempo preocupada. Sim, preocupada... tenho 3 festas pra ir de quinta a sábado, e isso me preocupa muito...
Espero reencontrar a direção que eu seguia... e era feliz!!
Beijos!
Kaká.
As festas que me matam!
ResponderExcluirPor aqui aniver´sario só em novembro!
Graçaaaaaaaaaas a aDeus!
hehehehhehehehehe
Vamos lá fazer uma semana ótima!
bjos
oi!! gostei do seu blog! Recaidas todas temos, faz parte, o importante é continuar caminhando!
ResponderExcluiré bom acompanhamento semanal :)
ResponderExcluirvc vai conseguir!
ALine
(hojecomidireitinho.blogspot.com.br)
Oi Kaká! Acompanho seu blog a algum tempo, também luto constantemente contra a balança e contra os meus desejos, minhas gordices! Infelizmente tenho meus altos a baixos, épocas que estou bem, consigo levar a dieta numa boa sem sofrimento, emagreço, me sinto ótima... mas aí vem uma TPM, uma Páscoa, um Natal, ou uma vacilada qualquer e eu não consigo mais parar. É uma dureza, mas não desanime! Você está indo tão bem!!!
ResponderExcluirAtravés do seu blog conheci o desafio das fitnistas, achei muito legal! Pretendo fazer em breve! Bjs
Não podemos mesmo perder o foco... mesmo sendo difícil, desistir jamais!!!
ResponderExcluirBom fim de semana!